BEWEGENDE NATUR-MEDITATION
Reise mit einem Samenkorn durch den Kreislauf des Lebens
Inspirierende Geschichte
Als ich diese Meditation das erste Mal an einem frühen Morgen bei einem Kompostworkshop anleitete,
standen wir alle im tiefen Gras und stellten uns vor, dass wir jenes kleine Samenkorn sind,
das den Ruf zum Erwachen hört, sich vom Wasser geküsst fühlt, die Sonne spürt und seine Symbiosepartner rufen hört.
Wir haben unsere Keimwurzeln in die Erde geschickt und uns zu wundervollen Pflanzen entwickelt, haben Blüten getragen und Früchte und unseren Körper dann wieder zur Erde gelegt, um unsere Samen weiter in den Kreislauf des Leben zu schicken.
Und bei vielen Teilnehmern flossen Tränen der Berührung.
Wir hatten die Wesen der Pflanzen gespürt.
Und das, was nicht nur den Pflanzen Lebendigkeit verleiht,
sondern auch uns.
Höre Dir diese Meditation so gerne selbst in der Natur an.
Oder schließe Deine Augen und verbinde Dich innerlich mit dem Erdboden,
fühle Deine Verbindung mit den Elementen
und lasse Dich von dem kleinen Samenkorn mit auf eine Reise nehmen ...
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