Vegane Trenn-Rohkost als Heil-Impuls

Hinweis: Diese Lösung stammt ursprünglich von Ann-Kristin Schablowsky.

Meiner Meinung nach ist Gesundheit kein „Wunder“, „Zufall“ oder „einfach mal Glück bei den Genen der Eltern gehabt“ – Gesundheit ist das Natürlichste von der Welt und entsteht ganz von allein, und zwar durch eine gesunde Lebensweise.

Und genauso verhält es sich mit Krankheit: Ein kranker Körper ist kein „Pech“ oder „Zufall“. Er erkrankt jedoch nicht von allein, sondern wird durch eine ungesunde Lebensweise erzeugt – und zwar von jedem Einzelnen selbst (mehr dazu kannst du den vielen Lösungen zum Thema Gesundheit und Heilung oder in meinem Büchern Gesundheit ist das Programm deines Körpers oder Heilung nachlesen).

In der Zeit, in der wir heute leben, ist die Mehrheit der Menschen krank, und keiner weiß eigentlich genau warum.

Meiner Wahrnehmung nach trägt eine unbewusste Nahrungsaufnahme enorm dazu bei, die Krankheit der Bevölkerung in die Höhe zu treiben.

Ein chronisch entzündeter Darm ist heutzutage schon genauso „normal“ wie Übergewicht, Diabetes, Arthrose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hormonstörungen, Depressionen und psychische Beschwerden, Migräne und vieles mehr …

Die traurige Wahrheit ist, dass es heutzutage kaum noch gesunde Menschen gibt, obwohl die Arztpraxen aus allen Nähten platzen. Ich denke, daran sollte sich etwas ändern.

Wir sollten alle die Möglichkeit bekommen, uns rund um Ernährung und Gesundheit einmal neu zu orientieren und uns nicht mit diversen Mythen, Methoden und Ratgebern herumschlagen, ohne wirklich zu wissen, was uns gesund macht und was nicht.

Ich glaube, heutzutage weiß nur ein geringer Teil der Menschen, was wirkliche Gesundheit bedeutet, wie sie sich anfühlt und wie der eigene Körper wirklich arbeitet.

Kaum jemand weiß Bescheid über eine bewusste Art der Nahrungsaufnahme und welche Rolle die Verdauung in unserem Körper spielt.

Durch künstliche Nahrung mit Zucker, Zusatzstoffen und schädlichen Fetten ist uns Menschen unser ureigener und naturgegebener Instinkt verloren gegangen.

Wir haben verlernt, auf unsere innere Stimme zu hören. Wir fühlen unseren Körper nicht mehr, und wir spüren nicht mehr instinktiv, was uns krank und was und gesund macht.

Fakt ist, eine ungesunde und schlichtweg falsche Ernährung ist eine wesentliche Ursache für Krankheiten und Symptome aller Art (psychische Krankheiten eingeschlossen).

Unsere Nahrungsaufnahme hat aber ursprünglich den Sinn und Zweck, uns zu ernähren, uns gesund zu erhalten und darüber hinaus zu verjüngen und sogar zu heilen.
Ich selbst war einmal sehr krank (die Ärzte erklärten mich sogar für todkrank und diagnostizierten mir Leukämie).
Aus meiner Sicht kann ich mich nur immer wiederholen und sagen, wie wichtig eine gesunde Ernährung für jeden Einzelnen von uns ist. Sie trägt entscheidend zu deiner individuellen Heilung bei.

Nahrung und die Industrie

Wenn ich „gesund“ sage, dann meine ich es auch so: Ich spreche von Nahrung, die natürlich ist und uns ohne jegliche Zusätze optimal versorgt.

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) und andere Institutionen geben immer wieder Richtlinien heraus, wie viel Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette ein Mensch zu sich nehmen soll.

Die Ernährungskreise oder Lebensmittelpyramiden, die uns bereits im Schulunterricht begegnen und uns auf ein scheinbar „gesundes Leben“ vorbereiten sollen, werden von Lebensmittelkonzernen und Pharmaunternehmen unterstützt. Sie enthalten neben Obst und Gemüse vor allem eines: Kohlenhydrate in Form von Getreideprodukten und tierisches Eiweiß.

Trends im Bereich der veganen Küche und des Raw Foods

Aber auch bei veganem Essen oder Raw Food (der Rohkost-Küche) gibt es diverse Mythen und leider falsche Informationen, wenn es um die Kombination von Nahrungsmitteln geht. Besonders vegane Rohkost ist heutzutage ein gewisser „Trend“.

Hier werden häufig rohes Obst, Samen, Nüsse und Gemüse kombiniert und der Mensch scheinbar mit allen Nährstoffen versorgt.

Meiner Meinung nach ist das aber nicht der Fall, sondern ganz im Gegenteil:

Auch eine ungesunde und unbewusste Kombination von gesunder Rohkost ist für unseren Körper nicht zu verdauen und führt zu der Bildung von Schlacken und Giften im Organismus.

Unsere Ernährung als Spiegel unserer Gesellschaft

Wenn wir uns unsere Gesellschaft einmal genauer anschauen, dann stellen wir ganz schnell fest: Wir werden nicht gesünder, jünger und vitaler, sondern älter und kränker. Aus diesem Grund kann mit der Art und Weise, wie wir uns ernähren, etwas einfach nicht stimmen.

Wir Menschen können nur ein wirkliches Verständnis für Krankheit entwickeln, indem wir wirklich informiert werden.

VEGANE TRENN-ROHKOST ALS HEIL-IMPULS

Die heil-kräftige Ernährung Vegane Trenn-Rohkost orientiert sich nicht an einem Trend.

Wir möchten die Menschen über die wahre Ursache von Krankheit informieren und Verständnis dafür schaffen, wie Nahrungsaufnahme, Verdauung und Krankheiten zusammenhängen können.

Außerdem wollen wir den Menschen in den vielen Lösungen praktische Tipps und Rezepte an die Hand geben, mit denen der Sprung in ein bewusstes Leben leichter wird. Vegane Trenn-Rohkost ist ein Impuls. Dieser sollte niemals zu einem Dogma werden.
 

Deshalb gibt es von unserer Seite keine Vorschriften oder strenge Regeln.

Wir möchten dir aber gerne die Impulse und die nötige Informationen liefern, dass du deinen Körper besser verstehen lernst und ihn auf diese Weise mit deinen individuellen Bedürfnissen versorgen kannst. Was du für dich wählst, bleibt deine Entscheidung.

ERNÄHRUNGS- UND BEWUSSTSEINS-IMPULS

Vegane Trenn-Rohkost richtet sich also an diejenigen, …

• die nach einer bewussten und gesunden Lebens- und Ernährungsweise streben,

• die im Einklang mit der Natur und ihrem Körper leben möchten,

• die vollkommene, sich selbst regulierende Gesundheit anstreben.

Schaue dir alle Lösungen zu der heil-kräftigen Ernährung vegane Trenn-Rohkost an!

Meiner Meinung nach können wir alle nur davon profitieren, uns von dogmatischen Vorgaben und Gewohnheiten zu lösen, um auf natürliche Art und Weise jung, gesund und vital zu sein.

Außerdem finde ich es sinnvoll, wenn jeder Mensch damit beginnt, bewusst zu schauen, welcher Trend (auch in der veganen Küche oder Rohkost) angeboten wird und nicht einfach Dinge übernimmt, weil sie sich als „scheinbar gesund“ präsentieren.

WELCHES WISSEN ENTHÄLTN DIE VEGANE TRENN-ROHKOST?

In allen Lösungen zur heil-kräftigen Ernährung erhältst du Informationen über ...

• unsere Natur und unsere naturgegebene Ernährungsform,

• unser Verdauungssystem (lerne deinen Körper und seine „Arbeiten“ besser kennen),

• bewusste gesunde Nahrungsaufnahme,

• Wirkungsweise von veganer Trenn-Rohkost,

• Zusammenhänge von unbewusster Nahrungsaufnahme und Krankheiten und Symptomen,

• natürlichen Biorhythmus des menschlichen Körpers und die Nahrungsaufnahme - finde deinen individuellen Rhythmus!,

• Tipps, mit denen dir der Schritt in ein neues und bewusstes Leben leichtfällt (führe deinen Geist und deinen Körper in seine ursprüngliche Harmonie zurück!)

• Heil-kräftige vegane Trenn-Rohkost-Rezepte (grüne Smoothies, Saucen, Aufstriche, Pestos, Salate, Brote, Kräcker, Pizza, Nuss- und Samenmilch und sogar einigen süßen Speisen oder gesunde Eis-Kreationen).

FRAGE DICH SELBST ...

Mache dir einmal bewusst, was dein Ur-Bestreben deines Organismus und deiner Seele ist – möchtest du gesund, glücklich und jung sein? Es ist deine Einstellung, ob dir der Weg dorthin als „hart oder beschwerlich“ vorkommt.

Die meisten Menschen sind es gewohnt, „kulinarische Köstlichkeiten“ zu schlemmen und wollen es auch eher nicht aufgeben. Deshalb verzehren auch viele Menschen, die sich vegan ernähren unbewusst Nahrungsmittel, die sie an die gewohnten Köstlichkeiten von damals erinnern.

Sie machen sich aber keine Gedanken darüber, ob diese Nahrungs-mittel überhaupt kombiniert werden können und wie unser Verdauungssystem darauf reagiert.

Vegane Trenn-Rohkost kombiniert beides: wirklich leckere Alternativen für Eis, Milchshakes, Pizza, Zaziki und Co. und die Vermittlung von bewusstem Handeln für die Gesundheit jedes Einzelnen.