Fasten ist Nahrung für die Seele!

Fasten, eine Jahrhunderte alte Praxis, verspricht zahlreiche Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden. Vor 23 Jahren entdeckte Martin Weissböck das Heilfasten während eines Burnouts. Zögerlich begann er eine Fastenkur und bemerkte schon nach wenigen Tagen eine bemerkenswerte Verbesserung seines geistigen und körperlichen Gesundheitszustands. Überzeugt von den positiven Effekten, entschied er sich, dieses Erkenntnis mit der Welt zu teilen.

Gemeinsam mit seiner Partnerin Heidi Allesch, begann er eine faszinierende Reise im Bereich des Heilfastens. Seit 21 Jahren begleiten sie Gruppen und haben das Heilfasten kontinuierlich optimiert, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Sie haben fastenbegleitende Maßnahmen wie Mentaltraining und Kundalini-Yoga integriert, um optimale Fastenergebnisse zu erzielen. Zudem bieten Martin und Heidi diese Heilfasten- und Selbstfindungsreisen an einem wunderschönen Ort am Weissensee an.

In unserem inspirierenden Gespräch beleuchten wir die zahlreichen Vorteile und Auswirkungen des Fastens, wie zum Beispiel die Aktivierung des Stoffwechsels, die Entgiftung des Körpers, Zellerneuerung, die Steigerung der inneren Klarheit , den möglichen Gewichtsverlust, und die inneren Prozesse die durch den Nahrungsentzug in Gang gesetzt werden.

Sowie viele persönliche Erfahrungen.

Tauche ein in diesen faszinierenden Talk über eine jahrhundertealte Praxis, die in allen Weltreligionen zu finden ist und das Potenzial hat, Leben zu verändern.

Mehr übers Fasten mit Heidi und Martin findest du unter: 

Podcast von Martin zum Thema "Wie Liebe gelingt" Auf Youtube: