Dein lebendiges Körper-Pendel

Anmerkung: Diese Lösung stammt ursprünglich von Ann-Kristin Schablowsky.

Stehst du im wahren Kontakt mit deiner Seele und dem inneren Wesenskern, dann weißt du, was dir guttut, und handelst in allen Bereichen deines Lebens und Seins danach.

In Kontakt mit dir selbst zu kommen, ist ein Prozess, der mitunter auch damit einhergeht, dein Bewusstsein für dich als Menschenwesen zu erweitern. Fühlst du den liebevollen Kontakt zu deiner Seele, dann wird sich die Energie der Liebe um dich herum ausbreiten. Das ist ein Gesetz der Natur. Dein Wesen ist die Liebe. Die Liebe zu dir selbst und die daraus resultierende All-Verbundenheit zu allem Leben. Die Liebe ist die Energie, die dich auf deinem Seelenweg durch dein Leben führt.

Bist du dabei, dein Bewusstsein zu erweitern, den Kontakt zu dir selbst zu erfahren und diese Verbindung nach und nach in dein Fühlen, Denken und Handeln zu integrieren, kann es sinnvoll für dich sein, zu „überprüfen“, was dir guttut/was du in einigen Situationen fühlst.

Das kannst du ganz leicht tun, indem du deinen Körper fragst.

Frage deinen Körper und nutze dein lebendiges Körper-Pendel

Dein Körper und alle deine Zellen sind lebendig. Dein Körper und deine Zellen nehmen wahr. Dein Organismus ist nicht vom antrainierten Denken abgelenkt, sondern weiß im Gegenteil ganz genau, was dir guttut. Er fließt im Rhythmus deines Herzens und dein Herz ist der Kompass deiner Seele – vertraue deinem Körper und lasse ihn für dich sprechen.

Wir Menschen sind von Natur aus mit allem Leben verbunden, so auch mit der Mutter Erde und dem Kosmos (oder der Schöpfung).

Stelle dich für dein lebendiges Körperpendel aufrecht hin und lege, wenn du magst, die Hände auf dein Herz. Verbinde dich mit dir selbst, der Mutter Erde zu deinen Füßen und mit der Schöpfung allen Lebens. Schließe deine Augen und fühle deine Verbindung zu dir selbst, deinem inneren Herzenslicht und daraus deine Verbindung zu allem Leben. Fühle die Liebe, die DU bist und die durch dich fließt.
Sollte dir das für den Anfang schwer fallen, dann verbinde dich nur mit dir uns deinem Herzen und deiner Liebe und Fürsorge für dich selbst, dein Körper macht den Rest von ganz allein.

Schließe deine Augen und stelle dir einfache Fragen, welche du definitiv mit einem klaren JA oder NEIN beantworten kannst. Frage dich zum Beispiel nach deinem Namen. Du kannst auch eine klare Aussage tätigen: „Ich heiße Ann-Kristin Schablowsky. / Ich esse gerne Äpfel.“ Oder aber: „Soll ich diesen Apfel jetzt essen?“

Lautet die Antwort JA, so kippt dein Körper nach vorn. Lautet die Antwort NEIN, dann kippt er nach hinten. Meiner Wahrnehmung nach ist das bei jedem Menschen so. Probiere es einfach einmal aus. Denke daran, dir zu Beginn zur Überprüfung Fragen zu stellen oder Aussagen zu tätigen, die du mit Sicherheit mit JA/ NEIN beantworten kannst.

Du kannst diese Übung für jede Situation im Alltag anwenden. Du kannst so ganz leicht den Kontakt zu deinem Herzen trainieren und deinen Körper "um Rat fragen" - er wird dir den Weg weisen.

Viel Freude dabei, dich selbst zu entdecken und zu erfahren!

Alles Liebe, Ann-Kristin