Love it, Change it, Leave it

In unserer Lebensreise treffen wir auf Herausforderungen, die uns prägen und uns wachsen lassen. Das ist was Schönes, doch nicht immer ist es leicht, dabei auch in seiner Mitte zu bleiben. Wie können wir inmitten von Schwierigkeiten inneren Frieden und Zufriedenheit finden? Vielleicht hast du schon mal etwas von dem Konzept "Love it, Change it, Leave it" gehört. Sie bietet eine herzens-weise Anleitung, mit den Wirbeln des Lebens umzugehen.

Diese Weisheit besagt, dass du dir immer diesen Satz vor Augen halten sollst: „Love it, change it, leave it“. Auf Deutsch: Liebe es, verändere es, verlass es. Diese 6 Wörter können dir als Maßstab für dein Leben dienen - du kannst ihn in jeder Situation anwenden. Karriere, Ausbildung, sogar Ernährung. Denn diese Lebenseinstellung fasst in einfacher Weise eine Wahrheit zusammen, die wir in unserem Leben manchmal aus den Augen verlieren - wir selbst entscheiden über unser Leben, und auch darüber, wie wir es erleben.

Selbstverständlich ist dieser Satz auch ein wichtiger Ratgeber in Beziehungen. Aber damit dieser Satz wirklich funktioniert, und ein Kompass in ein nachhaltig glückliches Leben ist, muss man sehr ehrlich mit sich sein können. Vor allem in unseren Beziehungen neigen wir dazu, in Schattenmomenten den Weg des Egos zu gehen, dass um jeden Preis Leiden vermeiden will - dadurch aber oft die Situation durch eine gefärbte Brille sieht, die uns von unserem Herzensweg abhalten kann. Deswegen sollte man auf jeden Fall ehrlich reflektieren, bevor man sich zum Beispiel entscheidet, eine Beziehung zu verlassen - und diese Entscheidung auch treffen, wenn das Herz klar denken kann, das heißt, zum Beispiel nicht inmitten eines Streits.

Liebe es

  Bei „Liebe es“ geht es um die bedingungslose Liebe zum Leben. Das ist keine romantisierte Vorstellung, sondern ein bewusster Akt der Wertschätzung für die Existenz in all ihren Facetten. Sie ist die Fähigkeit, nicht nur die sonnigen Tage und die schönen Momente zu lieben, sondern auch die Regentage mit der Sonne im Herzen zu genießen.

Die Liebe zum Leben bedeutet, die Herausforderungen nicht als Hindernisse, sondern als Lehrer zu betrachten. In jedem Sturm, den das Leben schickt, liegt eine Lektion versteckt – sei es Geduld, Resilienz oder die Kraft, unsere Ängste zu überwinden. Diese Liebe öffnet nicht nur unser Herz für Dankbarkeit, sondern auch für Mitgefühl. Sie erlaubt uns, die Welt mit den Augen anderer zu sehen und ihre Geschichten zu verstehen - die Schönheit selbst in den kleinsten Gesten und Momenten zu erkennen.

Schlussendlich heißt „Love it“ auch, eine Situation vollständig so zu lieben, wie sie ist - mit all ihren Widrigkeiten und Fehlern. Dabei bringt ein vollständiges Akzeptieren einer Situation viel Frieden. Denn wenn du dich immer dagegen sträubst, und wenn „Change it“ und „Leave it“ keine Optionen sind, dann kann es sein, dass dich das in deiner ganzen emotionalen Welt sehr unruhig werden lässt. Das kostet dich Frieden und Energie. Wenn du aber stattdessen aus vollem Herzen „JA!“ sagst zu der Situation, sie akzeptierst, und durch die Liebe auch die positiven Seiten entdecken kannst, dann bist du im Fluss und kannst das Leben auf wundervolle Weise genießen und daran wachsen.

Verändere es

 

Unsere Welt ist in unaufhörlicher Bewegung, aber trotzdem vergessen wir dabei manchmal, dass auch wir es sind. Wir bleiben in Situationen hängen, und stagnieren in unserem Prozess. Oder wir hoffen, dass sich die Situation von alleine ändert. Dieser Satz erinnert uns daran, dass es immer eine Möglichkeit gibt, dass wir selbst etwas verändern. Wir sind die Autofahrer am Steuer in dem Auto, dass unser Leben ist - vielleicht fällt dir dieser Satz ja ein, wenn DU das nächste Mal dein Auto fährst? 😉

Das Streben nach positiven Veränderungen ist nicht bloß ein impulsiver Reflex auf unerwünschte Situationen, sondern immer auch ein bewusster Schritt in Richtung persönlicher Entwicklung. Es bedeutet, sich selbst einem kritischen Blick zu unterziehen, nicht aus Selbstkritik, sondern aus dem Wunsch, zu wachsen.

Diese Bereitschaft zur Veränderung ist natürlich immer auch ein Akt des Mutes, der uns dazu anregt, die gewohnten Pfade zu verlassen und neue Wege zu erkunden. Sie ist wie der erste Schritt in ein unbekanntes Land, wo wir nicht nur die Landschaft, sondern auch uns selbst neu entdecken dürfen.

Die Fähigkeit, aktiv nach Lösungen zu suchen, ist ein Prozess, der uns fordern kann - denn hier geht es um konkrete Dinge, die du verändern willst. Das kann eine Gewohnheit sein, aber auch die Stadt, in der du lebst. Veränderungen anzunehmen erfordert Ausdauer - aber dadurch lernen wir sie, und mit Ausdauer können wir sogar in den wildesten Zeiten unsres Lebens unseren Frieden bewahren. Diese seelische Stärke ist wie ein Anker, der uns inmitten des Wandels Halt gibt und uns ermöglicht, selbst in den turbulentesten Zeiten unser inneres Licht strahlen zu lassen.

Lass es sein

Dieser dritte und vielleicht bedeutendste Schritt, "Leave it", ist wie das Öffnen eines Fensters in einem stickigen Raum. Es ist der Moment, in dem wir die Kunst des Loslassens verstehen lernen. Doch Loslassen bedeutet nicht, die Arme zu verschränken und aufzugeben. Ganz im Gegenteil - es ist ein tiefer Akt der Weisheit und Selbstliebe.

Loslassen bedeutet, die Kontrolle über das zu erkennen, was außerhalb unserer Reichweite liegt - und dann loszulassen. Es ist, als würden wir einen schweren Rucksack endlich ablegen, der uns daran hindert, weiter vorwärts zu gehen. Dieser Akt der Befreiung schafft nicht nur körperlichen Raum, sondern öffnet auch unser Herz für neue Möglichkeiten und Erfahrungen, mit denen das Leben uns beschenken will.

Es ist ein Prozess, bei dem wir uns von unnötigem Ballast befreien – sei es in Form von negativen Gedanken, vergangenen Enttäuschungen oder auch belastenden Beziehungen. Dieses Loslassen ermöglicht es uns, frische Luft zu atmen, Klarheit zu finden und neue Wege zu entdecken. Es ist wie das Fallenlassen eines Ankers, um inmitten des stürmischen Ozeans des Lebens Stabilität zu gewinnen.

Dieser Akt des Loslassens ist nicht nur ein Geschenk an uns selbst, sondern auch ein Zeichen innerer Stärke. Es erfordert Mut, sich von Gewohntem zu trennen und sich dem Unbekannten zu öffnen. Doch in dieser Offenheit finden wir Freiheit – die Freiheit, uns von den Fesseln der Vergangenheit zu lösen und den Moment in seiner vollen Pracht zu erleben.

Es ist ein Akt der Selbstliebe, der es uns ermöglicht, selbst in den turbulentesten Zeiten des Lebens inneren Frieden zu bewahren.

Fazit

Eine bewusste, ehrliche, integrative Anwendung von "Love it, Change it, Leave it" kreiert eine Sphäre des Friedens inmitten des Chaos. Denn diese Lebensphilosophie lehrt uns nicht nur, das Leben zu lieben, sondern auch aktiv nach positiven Veränderungen zu streben und gleichzeitig klug das loszulassen, was uns nicht mehr dient.

Wenn wir diese Philosophie in unser tägliches Leben integrieren, können wir die tiefe Weisheit des Lebens erfahren und tiefer wertschätzen. Es ist eine Einladung, das Leben in seiner Gesamtheit zu akzeptieren und sogar in den aller-herausforderndsten Zeiten Glück und Erfüllung zu finden. Love it, Change it, Leave it ist nicht nur eine Art, das Leben zu betrachten - es kann leicht ein lebensverändernder Weg sein, der uns auf unserer Reise begleitet und uns hilft, das Leben in seiner vollen Pracht zu erfahren.