LE POUVOIR DE GUÉRISON DU PARDON

Deux moines tibétains se rencontrent quelques années après avoir été maintenus en prison et torturés par le gouvernement chinois.
Le premier moine demande au second : "Leur as-tu pardonné ?"
Le second moine lui répond : "Leur pardonner ? Jamais !"
Ce à quoi le premier moine répond : "Alors tu es toujours en prison".

Nous devons pardonner à ceux dont nous pensons qu'ils nous ont fait du tort.

Non pas parce qu'ils le méritent, mais parce que nous avons tellement d'amour

pour nous-mêmes que nous ne voulons pas continuer à payer pour ces injustices".

Miguel Ruiz

Tant que nous ne pardonnons pas à nos "ennemis", petits ou grands, nous portons en nous le poids des pensées et l'énergie lourde
qui y est associée d'un événement passé. Chaque fois que nous pensons à cet événement, nous activons la douleur stockée dans nos cellules,
nos pensées s'assombrissent, notre corps est submergé par des hormones stressantes.
Au lieu d'affronter ce moment de notre vie avec insouciance et énergie, nous nous sentons victimes et exploités.

Fais l'expérience de cette situation : Pense à une situation dans laquelle tu as été blessé(e) émotionnellement ou traité(e) injustement selon toi,
replace-toi à ce moment où "cette terrible injustice t'a été faite" :

Qu'est-ce que tu ressens ?
Ressens-tu la douleur et la colère dans ton corps ?
Quelle est la sensation de ton estomac ?
Ton plexus solaire ? Tes épaules ?
Observe tes pensées ? Sont-elles légères et insouciantes ou pleines de lourdeur et de rancœur ?

Si tu réponds oui à ces questions, c'est que tu t'accroches encore à cette situation.
Tu es ton propre geôlier.

L'un des chemins les plus rapides vers le bonheur est de te libérer de ces chaînes intérieures,
d'ouvrir la porte de la prison et de libérer ton ennemi auquel tu t'étais enchaîné intérieurement par ton attention liée.
Tu laisses entrer la lumière du pardon dans votre prison commune.

Imagine que tu ouvres intérieurement la porte de la prison et que tu laisses ton "adversaire" sortir dans la lumière de l'amour infini.
Et toi aussi, tu es maintenant libre - enveloppé dans la lumière de l'amour que tu portes toujours dans ton cœur.

Pardonner ne signifie pas que tu approuves ce qui t'a été fait,
mais le pardon signifie que tu t'autorises, l'espace d'un instant,
à voir la douleur et la blessure de l'autre.

Car aucune personne qui est elle-même vraiment heureuse et libre ne blessera intentionnellement une autre personne.

Peu de temps après que le père de Moritz se soit séparé de moi et que je me sois laissée aller à mon rôle de "drama queen", je me suis retrouvée dans un état de colère et de désespoir.

et que je traversais la journée pleine de colère et de douleur, un cher ami et professeur de "Cours en Miracles" m'a dit :

There is either love or a cry for love.

 Il y a soit de l'amour, soit un cri d'amour.

Alors que je laissais cette sagesse s'infiltrer lentement dans mon système, j'ai commencé à réaliser qu'à sa façon,
il désirait tout comme moi, avait aspiré à aimer.

N'est-ce pas libérateur ?
Comme je peux maintenant le rencontrer de manière plus détendue.