Living Earthgepostet am: 15 de enero de 2024
Achtsames Berühren
Werde zum Liebesforscher
Do it yourself
Die achtsame Berührung ist eine Kunst, die es uns ermöglicht, eine tiefere Verbindung zu unserem Partner herzustellen. Sie basiert auf dem Verständnis, dass Berührung nicht nur physisch, sondern auch emotional und spirituell wirkt.
Das Wort "berühren" leitet sich von den althochdeutschen Wörtern "biruoren" und "beruoren" ab, die "bei, nahe" und "rühren, bewegen" bedeuten. Es geht also darum, Nähe zu unserem Partner aufzubauen und ihn auf einer tieferen Ebene zu rühren, zu bewegen.
Die Achtsamkeit, die mit der Berührung einhergeht, ist geprägt von dem Verb "achten", das "beobachten" oder "wahrnehmen" bedeutet. Es geht also darum, den Moment bewusst zu erleben und die Auswirkungen unserer Berührung auf den anderen wahrzunehmen.
Achtsame Berührungen spielen eine entscheidende Rolle in einer Beziehung, da sie uns ermöglichen, Liebe, Zuneigung und Wertschätzung auf eine nonverbale Weise auszudrücken und den anderen zu sehen.
Sie schaffen eine Atmosphäre der Intimität und des Vertrauens, in der wir uns auf einer tiefen emotionalen Ebene verbinden können.
In der Masterclass von Martina Frank und Joachim Kiefer werden wir spielerisch in verschiedene Möglichkeiten der achtsamen Berührung eingeführt.
Wir werden eingeladen, zum Forscher der Berührung zu werden und unseren Partner auf unterschiedliche Art und Weise zu erkunden.
Wir lernen, mit unserer ganzen Handfläche den Körper unseres Partners zu entdecken und dabei besonderes Augenmerk auf Knochen und muskuläre Verbindungen zu legen. Wir entdecken verschiedene Hautqualitäten und lernen, wie Berührung, absichtslos, wie Wasser fließen kann.
Die achtsame Berührung umfasst sowohl weiche, sanfte Bewegungen als auch feste, präsente Berührungen. Es geht darum, zu Liebesforschern zu werden und mit Sensibilität und Aufmerksamkeit den Tempel des Geliebten zu erfassen.
Vielleicht hast Du Lust, deine Beziehung auf eine neue Ebene zu bringen und die Kraft der Berührung zu erfahren.
Ein besonders Erlebnis für alle Sinne...
Viel Freude!
Mehr zu Martina Frank findest Du unter:
.