Die fünfdimensionale Massage deiner Organe ist eine sehr heilsame Massage-Technik, die sowohl deinen physischen Körper als auch deine Energiekörper und dein ganzes Energiefeld heilt und deine Schwingung erhöht.
Auf körperlicher Ebene heilst du dich durch die Heilkraft deiner Hände. Deine Hände sind Ausdruck deiner Liebe und übertragen die klare und lichtvolle Absicht deiner schöpferischen und liebevollen Gedanken für dich selbst auf deinen physischen Körper. Gemeinsam mit deinem „Heilwerkzeug Hand“ und deinen liebevollen Gedanken für dich selbst erschaffst du ein neues und vollkommen heiles Energiefeld um dich herum. Du heilst dich selbst aktiv durch deine eigene Kraft von innen heraus. Du und dein Körper findet zurück in eure ursprüngliche Harmonie.
Zu Beginn wirst du diese Technik erlernen und wendest sie deshalb für 2 Wochen jeden Tag 2 Mal an: morgens gleich nach dem Aufwachen und abends vor dem Zubettgehen (genau Informationen erhältst du in Einführung in die 5D-Massage).
Wenn du geübt darin bist, deinem Körper und seinem Organsystem neue Programme einzuschreiben, dann kannst du diese Technik einmal wöchentlich oder nach Bedarf anwenden. Dein Körper und dein gesamtes Energiesystem werden sich bei dir bedanken.

DIE KRAFT DEINER HÄNDE

Deine Hände sind ein sehr feinfühliges Sinnesorgan deines Körpers. Über deine Hände nimmst du Dinge wahr und erfühlst sie. Das geschieht in einem feinfühligen Körper bereits, ohne dass Dinge berührt werden müssen. Die Handflächen haben sehr feine Empfangsrezeptoren im Handinnenflächenbereich. Über diese kann der Mensch Gegenstände erspüren, indem die Hand die Aura erfühlt und die Informationen an das Gehirn weitergibt. Die meisten Menschen haben leider verlernt, ihre Sinnesorgane bewusst zu nutzen. Die Mehrzahl der Menschen nutzt nur 1 Prozent ihrer Sinnesorgane und nur 5 Prozent ihrer Gehirnaktivität. Beides kannst du jederzeit verändern. Für die fünfdimensionale Massage sind deine heilenden Hände von großer Bedeutung. Mit der folgenden Übung kannst du damit beginnen, die Feinfühligkeit deiner Hände zu reaktivieren und deine Hände energetisch zu aktivieren.

Um deine Hände zu erwärmen und das Energiefeld zwischen deinen Händen zu erfühlen, schüttelst du deine Hände für 10 Sekunden aus und reibst deine Handflächen anschließend so lange aneinander, bis deine Hände warm sind. Wenn du deine Handflächen nun auf Höhe deines Solarplexus gleichmäßig voneinander weg- und aufeinander zubewegst, kannst du die magnetische Anziehung und das Energiefeld zwischen deinen Händen erspüren. Wenn du magst, dann schließe dabei gerne deine Augen.
Stelle dir eine strahlendleuchtende, goldenen Kugel vor, die du zwischen deinen Händen erschaffen hast – das ist deine Heil-Energie. Mit dieser Energie kannst du Heilung entstehen lassen.
Du kannst an dieser Stelle auch gerne austesten, wie weit sich deine Energie erstreckt, indem du den Abstand zwischen deinen Händen symmetrisch immer größer werden lässt.

Um deine Feinfühligkeit für alles, was dich umgibt, zu erhöhen, kannst du deine Handflächen auf den Boden der Mutter Erde legen. Knie‘ dich auf die Erde und verbinde deinen Körper mit unserem Planeten – mit deinem Zuhause. Mit deinen Handflächen auf dem lebendigen Boden kannst du fühlen, wie die Energie, die Kraft, die Wärme und all die Liebe der Mutter Erde in dich hineinströmt. Dabei kannst du den folgenden Satz sprechen: „Ich öffne mein Herz für die Liebe und verbinde mich mit der Mutter Erde. Danke.“
Wenn du diese Übung im Frühjahr und Sommer anwendest, dann empfehle ich dir, so wenig Kleidung wie möglich an deinen Körper zu tragen und den Reinigungseffekt des Morgentaus und der aufgehenden Sonne zu nutzen. Auch im Winter ist diese Übung sehr schön. Besonders in den Raunächten kannst du sehr viele Informationen von den Naturwesen, die die Bäume bewohnen, erhalten.

Außerdem kannst du eine harmonische Verbindung mit Allem, was dich umgibt, aufbauen, wenn du deine Hände in einem Bach, Fluss, See oder Meer wäschst. Auch ein Spaziergang im Regen kann dich dabei unterstützen, deine ursprüngliche Verbindung mit Allem aufzubauen. Außerdem kannst du damit beginnen, dich auch körperlich mit der lebendigen Erde und mit lebendiger Nahrung zu verbinden. Fühle die Erde um dich herum. Fühle die Versorgung durch die Natur. Fühle dein Zuhause und verbinde dich damit.

Im Alltag kann es dich außerdem unterstützen, wenn du deine Hände bewusst betrachtest und deine Hände bewusst pflegst (mit Heilmitteln aus der Natur). Denke daran: Deine Hände sind dein göttliches Heilwerkzeug und sollten von dir bewusst behandelt werden. Auf energetischer Ebene kannst du deine Heil-Energie über deine Handflächen dort hinlenken, wo du sie benötigst.

Nachdem du deine Hände durch Aneinanderreiben erwärmt hast, kannst du vorsichtig damit beginnen, deinen Bauchraum und später deine Organe zu ertasten. Lege deine warmen Hände auf deinen nackten Bauch. Schließe dabei deine Augen und fühle deinen Bauch unter deinen warmen Händen. Fühle deine Haut und beginne mit ganz behutsam kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn auf deinem Bauch. Fühle die leichte Fettschicht unter deiner Haut. Du kannst auch deine Muskulatur wahrnehmen. Je mehr du den Druck vorsichtig erhöhst, desto mehr kannst du auch die harte Oberfläche deiner Organe erfühlen. In diesem Moment weißt du vielleicht noch nicht, an welcher Stelle in deinem Bauchraum sich welche Organe befinden, aber das kannst in der Lösung Deine Bauchorgane nachlesen. Vielleicht kannst du aber bereits wahrnehmen, ob sich deine Gefühle verändern, wenn du mit deiner Hand über die unterschiedlichen Bauchareale gleitest. Beobachte dich und deinen Körper an dieser Stelle und bewerte dich nicht. Alles ist gut, genau so, wie es gerade ist. Alles darf sein.

Die Haupt-Aorta und die Ausrichtung deiner Bauchorgane

Nimm drei Finger deiner rechten Hand, den Zeige-, den Mittel- und den Ringfinger und drücke mit deinem Mittelfinger vorsichtig in deinen Bauchnabel, mit den anderen Fingern daneben. Du kannst deine Haupt-Aorta erfühlen. Wenn du deinen Puls klar und deutlich in deinem Mittelfinger fühlen kannst, dann sind deine Bauchorgane in deinem Bauchraum nicht verschoben. Solltest du deinen Puls in einem anderen Finger weiter rechts oder links fühlen, dann haben sich deine Organe leicht verschoben. Das ist aber gar nicht schlimm und kann von dir selbst leicht behoben werden. Nimm einfach deine beiden Hände und richte deine Organe zunächst von den Seiten und anschließend von oben und unten in Richtung Mitte (Bauchnabel) aus. Fahre dabei behutsam mit deinen Handflächen gleichmäßig von deiner Taille in Richtung Bauchnabel, und im Anschluss von oben (Bereich unter dem Rippenbogen) und unten (Bereich über deinem Schambein) in Richtung Zentrum. Wiederhole diesen Vorgang dreimal oder solange es dir angenehm ist. Teste deinen Puls nun mit deinen Fingern erneut. Sind deine Bauchorgane an ihrem Platz, kannst du mit der fünfdimensionalen Massage beginnen. Zuvor empfehle ich dir, dir die die Lösung zu den Bauchorganen sorgfältig durchzulesen.

EINFÜHRUNG IN DIE 5D-MASSAGE

Die 5D-Massage ist ein sehr kraftvolles Instrument deiner Heilung und sollte von dir bewusst genutzt werden. Durch die Massage beginnt dein Körper zu entgiften. Deine Organe bekommen von dir auf allen Ebenen (geistig wie Körperlich) den Impuls, ihrer ursprünglichen Aufgabe nachzugehen. Ich empfehle dir deshalb, bewusst auf eine basische Rohkosternährung zu achten und deine Ernährungsgewohnheiten deinen Absichten anzupassen. Denke immer daran: Du bist ein multidimensionales Wesen. Es ist niemals nur ein Bereich in deinem Organismus oder deinem Energiesystem der „krank“ ist, sondern immer das ganze System oder der gesamte Organismus. Die Massage sollte deshalb gerne mit anderen Reinigungsprozessen kombiniert werden. Ich empfehle sie dir nach deiner großen natürlichen Reinigung (Sieh dir die Lösungen zu dem Thema Natürliche Entgiftung und alle Videos an!). Lasse deinem Körper aber Zeit, bis du mit der Massage beginnst. Es können 6 Monate, aber auch 1 Jahr sein. Warte auf die Signale deines Körpers und handle zu deinem höchsten göttlichen Wohl – du wirst wissen, wann der Moment gekommen ist.

ANWENDUNG

Dauer und Art der Anwendung:

Anfangs solltest du die Massage 2 Mal täglich für 2 Wochen morgens und abends im Bett ausführen. Solltest du Beschwerden haben oder zeitliche Engpässe, dann massiere nur 1 Mal morgens auf nüchternen Magen. Trinke nach dem Aufwachen ein Glas lebendiges Wasser und beginne mit deiner Massage. Nach den 2 Wochen ist eine Pause von 1 Woche erforderlich, weil dein Körper viele Reinigungsprozesse in Gang setzt und seine Selbstheilungskräfte aktiviert. Hier braucht er Ruhe und deine Unterstützung durch eine bewusste und basische Nahrungsaufnahme und eine klare geistige Ausrichtung. Nach der Pause solltest du deinen zweiwöchigen Massage-Rhythmus noch für 2 bis 4 Zyklen wiederholen. Du hast dann alle Handgriffe und geistigen Affirmationen der 5D-Massage fest verinnerlicht und deinem Körper geholfen, in sein ursprüngliches Gleichgewicht zu finden. Deine Organe arbeiten nun wieder in ihrer vollen Funktion, und dein ganzer Organismus kann sich selbst heilen. Um deinen vollkommenen Gesundheitszustand zu erhalten und deine Organe „immer wieder an ihre Aufgaben zu erinnern“, kannst du die Massage 1 Mal pro Woche oder nach Bedarf ausführen – es wird dir und deinem Körper guttun.

AUSFÜHRUNG DER 5D-MASSAGE

Die fünfdimensionale Massage fokussiert sich auf die inneren Organe in deinem Bauchraum. Diese sind für die Herstellung unserer Lebensenergie verantwortlich. Durch das äußere Einwirken deiner Hände und deine mentale Absicht, Licht, Liebe, Heilung und gute Gedanken über deine Hände in deinen Bauchraum fließen zu lassen, wird der Fluss deiner Lebensenergie angeregt und Stauungen und Blockaden können sich lösen. Denke noch einmal daran: Du bist weitaus mehr als ein Körper. Du bist ein multidimensionales Wesen. Durch die Schöpfer-Kraft deiner Gedanken kannst du das Energiefeld um dich herum neu „beschreiben“ (in dem Abschnitt Affirmationen für deine Bauchorgane zeige ich dir, wie es geht).

Bei der Massage deiner Organe beeinflusst du nicht nur deine inneren Organe, sondern auch deinen mentalen und emotionalen Energiekörper. Während du die Massage erlernst und später anwendest, befindest du dich in einem geistigen und emotionalen Entwicklungsprozess, in dem du die Möglichkeit hast, mentale und emotionale Blockaden zu erkennen und zu verstehen.

In diesem Prozess wird es wichtig für dich werden, den Schmerz, den du verspürst wahrzunehmen und zu verstehen, warum er aufgetreten ist. Über die liebevolle Annahme deiner energetischen und körperlichen Blockaden wird sich der Schmerz im Laufe deiner Arbeit mit dir selbst in Harmonie verwandeln (die positiven Affirmationen für deine Bauchorgane können dir dabei eine Stütze sein).

Deine Bauchorgane reagieren auf deine Emotionen. An dieser Stelle gebe ich dir ein Beispiel, wie sehr dein geistiger Fokus und deine körperlichen Reaktionen miteinander verbunden sind: Negative Gedanken gegenüber sich selbst, Aggressivität, Zorn, Wut, Sorgen oder Trauer verursachen Verkrampfungen und Stauungen im Leber-Gallen-Bereich. Solange sich dein Geist in „Kampfbereitschaft“ befindet, befindet sich auch dein Körper in „Kampf- oder Alarmbereitschaft“. Deine Organe können sich dann nicht entspannen, nicht entgiften und können demzufolge auch nicht regenerieren. Natürliche Prozesse wie der Verdauungsprozess oder Heilprozesse werden lahmgelegt. Der Fluss von Energien aller Art fließt immer durch dich hindurch – negative Energien erschaffen Druck, positive erschaffen Leben.
Sobald du damit beginnst, Stauungen und Blockaden auch durch deine Hände zu lösen, wird es dir auch zunehmend leichter fallen, dein Energiefeld durch heilende Gedanken zu stärken.

Bei der Massage massierst du die einzelnen Organe mit den Fingern deiner Hände (du kannst auch die ganze Hand oder eine geballte Faust verwenden. Schau einfach, was dir angenehm ist). Außerdem werden die einzelnen Organe immer von unten nach oben (mit dem Lymphfluss) massiert (nähere Ausführungen findest du im Abschnitt Massage-Teil 1).

Dabei ist es wichtig, eine bestimmte Reihenfolge einzuhalten. Je mehr du deine Organe durch deine behutsame Massage mit Energie versorgst, desto schneller können sich Blockaden lösen. In dem Moment, wo du den Druck nachlässt, können sich angestaute Flüssigkeiten lösen und dein Organ wird wieder elastischer. Deine Schwingung wird wieder hergestellt, der natürliche Energiefluss und der unterbrochene Kreislauf der Körperflüssigkeiten können wieder frei fließen.

Anfänglich kann dieser Prozess mit Schmerzen verbunden sein. Das ist ein Zeichen dafür, dass Schlacken und Blockaden vorhanden sind. Die Schmerzen werden aber mit der Zeit vergehen, weil deine Organe ihre natürliche Elastizität und Schwingung durch deine Unterstützung wiedererhalten. In einem gesunden Körper schmerzt während einer Massage nichts.

Es kann dazu kommen, dass die Schmerzen, die du bei der Massage eines Organs empfindest, nicht nachlassen. Ich empfehle dir an dieser Stelle, vorübergehend zum nächsten Organ überzugehen und dich kurze Zeit später noch einmal um deinen „Spezialpatienten“ zu kümmern (bei Schmerzen im Leber-Gallenbereich gehst du weiter zu deinem Magen und kehrst anschließend noch einmal zu deiner Leber zurück). Es kann sein, dass alle Gefäße um das schmerzende Organ so stark verkrampft sind, dass sie verhindern, dass die Flüssigkeit ungehindert fließen kann. Durch deine kontinuierliche Massage mobilisierst du deine Gefäße und das Gewebe und ermöglichst der angestauten Flüssigkeit wieder freie Wege. Die Stellen in deinem Bauchraum, die schmerzen, solltest du jeden Tag mit besonderer Aufmerksamkeit massieren. Nach und nach wird der Schmerz nachlassen und irgendwann ganz verschwunden sein.

Während deines gesamten Heilprozesses wird dich deine innere Stimme und deine Intuition begleiten und dich weiter auf deinem Weg der Heilung führen.

Die Affirmationen für deine Bauchorgane, die ich dir vorstelle, sollen dir als Stütze und Orientierung dienen. Deinen Weg der Heilung beschreitest du gemeinsam mit deinem Bauchgefühl und deiner Intuition. Erinnere dich daran, dass alles, was du jetzt bist, von dir selbst – bewusst oder unbewusst – erschaffen wurde. Genau aus diesem Grund kannst auch du alles verändern und deine vollkommene Heilung herbeiführen. Deshalb ist diese Massage auch ein Selbstmassage: Deine Gedanken, deine Emotionen, deine Absichten – ja, dein ganzes Sein vereinen sich in deinem Körper. Deine dichteste Ebene als energetisches und multidimensionales Wesen ist dein Körper. Er ist Ausdruck deines ganzen Seins und deiner vollkommenen Schönheit. Deine Handlungen, deine geistige Absicht und dein Ziel bündeln sich in dir und aktivieren deine ganz individuelle Heilkraft. Denke immer daran: DU bist vollkommen. DU und jedes einzelne deiner Organe sind gesund. DU bist deine Heilung.

REIHENFOLGE DER 5D-MASSAGE:

Deine 5D-Massage wird immer in einer bestimmten Reihenfolge ausgeführt: Gallenblase – Leber – Magen – Bauchspeicheldrüse – Milz – Ileozäkalklappe – Dickdarm – Dünndarm – Eierstöcke/Hoden – Gebärmutter – Blase – Harnwege – Nieren.

AFFIRMATIONEN FÜR DEINE BAUCHORGANE

In diesem Abschnitt möchte ich dir Impulse geben, wie deine geistige Heilung der inneren Organe aussehen könnte. Ich empfehle dir dennoch, deiner eigenen Stimme zu folgen und dir mit der Zeit ganz eigene Heilsprüche für deinen Körper zu erschaffen – dein Körper wird dich führen und dir genau sagen, was er benötigt. Vertraue darauf. Vertraue dir selbst als vollkommenes multidimensionales Schöpfer-Wesen. Nur du selbst kennst den Weg deiner Heilung.

… für deine Gallenblase:

„Ich erlaube mir, mich selbst und alles, was ich berühre, in Liebe wahrzunehmen. Alles darf sein. Ich spüre und genieße alles und lasse alles wieder los. Ich lasse alles frei fließen. Ich nehme alles an.“

… für deine Leber:

„Ich bin einzigartig. Alle meine Entscheidungen, Gedanken, Worte und Handlungen sind einzigartig und vollkommen. Ich bin einmalig. Ich bin wichtig und wertvoll. Ich liebe meine Einzigartigkeit und lebe meine Einzigartigkeit aus. Ich bin glücklich, ich bin fröhlich, Ich bin dankbar. Ich bin Liebe.“

… für deinen Magen:

„Ich bin mir selbst gegenüber liebevoll. Ich habe liebevolle Gedanken. Ich bin zufrieden und gelassen. Ich bin ganz ruhig.“

 … für deine Bauchspeicheldrüse:

„Ich liebe mich und ich akzeptiere alles, was geschieht. Es ist wertvoll und bereichernd, so, wie es ist. Es darf alles geschehen. Für alles gibt es einen Grund – ich darf lernen und mich selbst erfahren. Ich sage JA zum Leben. Ich sage JA zur Freude und zur Leichtigkeit.“

… für deine Milz:

„Ich respektiere mich selbst und öffne mich für alles. Ich ermächtige mich als Schöpfer-Wesen. Ich ermächtige meine Schöpfer-Kraft und die Kraft meiner Ahnen. Ich bin dankbar. Ich bin kraftvoll. Ich bin ein Schöpfer-Wesen.“

… für deine Ileozäkalklappe:

„Ich bin verbunden mit allem, was mich umgibt. Ich nehme alles liebevoll wahr und lasse alles hindurchfließen. Ich verbinde mich und mein höheres Selbst mit der Mutter Erde, mit jedem Lebewesen und mit dem Universum.“

… für deinen Dünn- und Dickdarm:

„Meine Gedanken sind klar und voller Freude. Ich höre meine innere Stimme und folge ihr. Ich bin mutig und gehe meinen Weg. Ich werde von meiner Intuition geleitet und geführt.“

… für deine Eierstöcke, Gebärmutter und Hoden:

„Ich liebe mich als vollkommene/r Frau/Mann. Ich akzeptiere meine Wünsche. Alles ist gut, so, wie es ist. Ich genieße die Verbundenheit und die Liebe zu meinem Körper und zu mir als komplexem multidimensionalen Wesen.“

… für deine Blase und Harnleiter:

„Ich bin in Harmonie mit mir selbst, meiner Familie, der Natur, allen Lebewesen und dem gesamten Universum. Alles ist Eins. Alles ist miteinander verbunden und mit mir verbunden. Ich nehme diese Verbindung bewusst an und lasse alles fließen. Danke.“

… für deine Nieren:

„Ich trage Vertrauen in mir. Ich glaube an mich selbst und bin überzeugt von meiner Kraft, meiner Willenskraft, meinem Mut und meiner Kreativität. Ich bin ehrlich zu mir selbst.“

Vor dem Start: Deine Checkliste für eine erfolgreiche Selbstmassage

 

• )) Reinige deinen Körper bevor du diese Massage-Technik beginnst (lies dir die Information in Abschnitt "Einführung in die 5D-Massage gut durch!!!)

• )) Deine Massage wird immer auf leeren Magen durchgeführt.

• )) Entleere deine Blase und trinke ein Glas Wasser, bevor du deine morgendliche Massage beginnst.

• )) Atme bei deiner Massage lange aus und massiere deine Organe während der Atempause. Atme anschließend wieder ein.

• )) Wärme deine Hände durch Aneinanderreiben auf, bevor du deine Organe massierst. Erspüre selbst, wie viel Druck deinen Organen guttut.

• )) Wärme deinen Bauch vor der Massage durch kreisende Bewegungen im Uhrzeigersinn auf.

• )) Massiere eine schmerzende Stelle nur maximal 3 Minuten lang.

• )) Bei der Massage eines Organs sollte der Schmerz immer nachlassen. Wenn nicht, komme später erneut auf das Organ zurück.

• )) Keine Schmerzen und ein weicher Bauchraum sind ein Zeichen dafür, dass alles im Gleichgewicht ist.

• )) Denke daran, deinen Körper mit basischen Mikro- und Makroelementen aus der Natur zu unterstützen.

• )) Sorge für eine gesunde basische Ernährung (Rohkost, grüne Säfte … Mehr Informationen findest du in der Vitrine „Wir ernähren uns“ mit Veganer Trenn-Rohkost).

• )) Überprüfe dein Ziel und deinen Fokus während deiner Massage – sorge für reine und liebvolle Gedanken, mit denen du dein Energiefeld und deinen Körper nährst.

• )) Lasse alte Glaubenssätze, Urteile oder Bewertungen über dich los.

• )) Vertraue dir selbst und deinem Heilungsprozess.

MASSAGE-TEIL 1

Gallenblase – Leber – Magen – Bauchspeicheldrüse – Milz

In diesem Abschnitt sollst du nun lernen, wie du die multidimensionale Selbstmassage anwenden kannst. Für die ersten beiden Tage (Übungstage) empfehle ich dir, die Massage in zwei Abschnitte (Massage-Teil 1 und 2) aufzuteilen. Das hat den einfachen Grund, dass du sowohl die Praxis als auch die geistige Begleitung über deine heilenden Affirmationen erlernen und verinnerlichen musst. Setze dich bei deiner Anwendung bitte nicht unter Druck und beschreite deinen Heilungsweg in deinem Tempo. Solltest du einen weiteren „Übungstag“ benötigen, so ist das völlig in Ordnung.
Du gehst bei der Massage immer nach der oben aufgeführten Reihenfolge vor, damit deine Körperflüssigkeiten im Fluss bleiben. Selbstverständlich kannst du zu einer Stelle in deinem Bauchraum zurückkehren, in der du Blockaden oder Stauungen verspürst. Jedes einzelne Organ wird von dir bei deiner Ausatmung in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn mit deinen erwärmten, heilenden Händen massiert. Du kannst hierfür deine Fingerspitzen oder eine Faust verwenden. Spüre in dich hinein, was für dich in einem bestimmten Moment stimmig ist. Du kannst frei wählen – dein Heilungsweg ist allein deine ganz persönliche Entscheidung.
Hast du ein Organ (maximal 3 Minuten) massiert, kannst du deine heilenden Hände auf die mobilisierte Stelle deines Körpers legen und sanft deine eigenen heilenden Affirmationen sprechen. Das kannst du sowohl im Geist als auch laut tun. Entscheide für dich selbst, was sich für dich stimmig anfühlt.
Suche dir nun den Ort, an dem du dich warm und geborgen fühlst und beginne deine fünfdimensionale Massage.

Deine Gallenblase findest du 2 bis 3 Zentimeter unter deinem rechten Rippenbogen.

Du massierst dieses kleine Organ an genau diesem Punkt für die Dauer, die sich für dich richtig anfühlt. Es kann beim ersten Mal an dieser Stelle ein wenig schmerzen. Mit der Massage deiner Gallenblase beginnst du damit, deine Körperflüssigkeiten wieder in ihre Harmonie zu bringen. Du kannst dir den Startpunkt deiner Massage wie einen Domino-Effekt vorstellen: Angestaute Flüssigkeiten, Blockaden und Schlacken müssen an diesem Punkt erst befreit werden, bevor deine Körperflüssigkeiten ihre ursprünglichen Fließgeschwindigkeiten wieder aufnehmen können. Dort kann es am Anfang also auch einmal „etwas holprig zugehen“ – aber das ist gar nicht schlimm, sondern zeigt dir auf, dass dein Körper damit beginnt, sein Gleichgewicht wieder zu finden.
 
 
  

Die Leber

Deine Leber massierst du im gesamten Bereich unter dem rechten Rippenbogen. Du massierst dabei mit beiden Händen in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn von rechts unten (untere Spitze des Rippenbogens) nach links oben (oberer Bereich deines rechten Rippenbogens).

Deine Leber ist dein großes Entgiftungsorgan und möchte von dir gut massiert werden. Sollten an dieser Stelle Schmerzen auftreten, handelt es sich um Gase und Toxine im Zwölffingerdarm, welche in den rechten Rippenbereich ausstrahlen. Denke noch einmal daran: Deine Leber hat keine Nervenzellen und das ist von der Schöpfung bewusst so gewählt. Die Leber ist wie eine Mutter in deinem Körper: Sie behütet uns und befreit uns von giftigen Abfallprodukten. Bei der Reinigungsarbeit, die sie heutzutage noch leisten muss, wären Nervenzellen sehr unangenehm für den Menschen.
 
 

Der Magen 

Dein Magen wird von dir wie folgt massiert: Lege deine beiden Hände mit den Handflächen nach unten, zu einem Dreieck geformt, über deinen Magen. Die Fingerspitzen berühren dabei deinen Bauchnabel.

Wir massieren den Magen in diesem großen Radius, weil die Mägen vieler Menschen über die Jahre der unbewussten Nahrungsaufnahme viel zu groß geworden sind und regelrecht nach unten durchhängen. Mit dieser Massage unterstützt du deinen Magen dabei, seinen natürlichen Platz in deinem Organismus wiederzufinden und seine ursprüngliche Form anzunehmen (eine bewusste Ernährung und das Fasten unterstützten diesen Prozess).

Die Bauchspeicheldrüse 

Deine Bauchspeicheldrüse massierst du über die Mobilisation des Bereiches unter deinem linken Rippenbogen. Die Bauchspeicheldrüse wird mit beiden Händen von rechts unten (auf Höhe des Magens, über dem Bauchnabel) nach links unten massiert.

Dabei bewegst du deine Hände immer in kleinen Abschnitten in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn von unten nach oben. Mir einer großzügigen Massage unter deinem gesamten linken Rippenbogen kannst du die Funktion deiner Bauchspeicheldrüse unterstützen.

 
 

Die Milz 

Die Milz ist ein kleines Organ, welches sich in der untersten Ecke deines linken Rippenbogens versteckt. Die Milz ist an vielen Prozessen in deinem Körper beteiligt: Sie unterstützt unter anderem deine Leber und ermöglicht Prozesse geistigen Wachstums. Deine Milz massierst du punktuell, indem du die unterste Ecke deines linken Rippenbogens mit den Fingerspitzen einer Hand kreisförmig im Uhrzeigersinn massierst.

MASSAGE-TEIL 2

Ileozäkalklappe – Dickdarm – Dünndarm – Eierstöcke/Gebärmutter/Hoden – Blase – Harnleiter – Nieren

In diesem Abschnitt geht es weiter mit dem zweiten Teil deiner fünfdimensionalen Massage. Auch hier kannst du dich an den gleichen Richtlinien wie in Massage-Teil 1 orientieren.

Die Ileozäkalklappe

Du beginnst mit deiner Ileozäkalklappe. Um deine Ileozäkalklappe zu finden, gehst du wie folgt vor: Bilde mit dem Zeige- und dem Mittelfinger deiner beiden Hände ein V und Teile den Bereich zwischen deinem Bauchnabel und der obersten Spitze deines rechten Hüftknochens in drei gleichgroße Abschnitte (siehe Abbildung).

Deine Ileozäkalklappe befindet sich im Bereich deines rechten Zeigefingers. An dieser Stelle massierst du in gleichmäßigen, kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn und förderst die Elastizität dieser wichtigen Verschlussklappe deines Körpers.

Der Dickdarm

Anschließend massierst du deinen Dickdarm. Du beginnst mit dem aufsteigenden Dickdarm und endest mit dem absteigenden Dickdarm und dem Mastdarm.

Du massierst deinen gesamten Dickdarm kräftig von unten nach oben, aber immer nur so, wie es dir angenehm ist. Um deinen absteigenden Dickdarm besser zu erreichen, kann es ratsam sein, sich auf die linke Körperseite zu legen. Strecke dann deinen linken Arm unter deinem Kopf lang nach oben aus und massiere deinen Darm mit der rechten Hand im Bereich deiner linken Hüftpfanne.
Das letzte Element deiner Darm-Massage bildet dein Dünndarm. Deinen Dünndarm massierst du, indem du mit den ganzen Handflächen beider Hände in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn um deinen Bauchnabel streichst.
 
 
 

Die Geschlechtsorgane

Bei der Massage der Geschlechtsorgane massieren die Frauen ihre Eierstöcke und die Männer ihre Hoden. Frauen legen dazu ihre beiden Hände als V auf ihren Unterleib und massieren die Eierstöcke in gleichmäßig kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn (siehe Abbildungen).

Männer massieren ihre Hoden behutsam mit einer Faust-Massage.

 

Die Blase und die Gebärmutter 

Die Blase, die Gebärmutter und die Harnleiter werden anschließend massiert.
Hierzu massierst du den Bereich vom unteren Ende des Schambeins bis hoch zum Bauchnabel von unten nach oben in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn. Die Massage der Blase mobilisiert und befreit gleichzeitig die Gebärmutter von alten Schlacken und unterstützt die Selbstheilung dieses Organs. Im Anschluss an die Blase werden die Harnleiter massiert. Diese führen in einem großen V von deiner Leisten-Innenseite nach oben zu deinen Nieren. Auch sie werden immer von unten nach oben, mit dem Lymphfluss, massiert.

Die Nieren

Die Nieren bilden das letzte Element deiner fünfdimensionalen Massage. Die Nieren sind das Organ in deinem Bauchraum, welches wohl am schwersten zu lokalisieren ist. Du kannst sie dennoch erfühlen, indem du wie folgt vorgehst: Atme tief in deinen Bauchraum ein und halte die Luft in deinem Bauch. Wandere nun mit deinen Zeigerfingern 2 bis 3 Zentimeter von deinem Bauchnabel nach rechts und links. Die rechte Niere sitzt etwas tiefer, die linke etwas höher.

Erkunde vorsichtig diesen Bereich. Du solltest das „harte“ Nierenende auf beiden Seiten spüren können. Hast du das Nierenende erfühlt, so massierst du genau diesen Punkt mit kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn.

Abschließend kannst du noch deine Lunge heilen und mit dieser Technik gleichzeitig deinen gesamten Organismus entspannen. Diese Entspannungs- und Lösungsübung funktioniert nach dem einfachen Prinzip „anspannen/entspannen“.

Atme bewusst und tief ein und bereite dich innerlich auf eine lange und gleichmäßige Ausatmung vor. Greife am Ende deiner Ausatmungs-Phase mit beiden Händen tief unter den jeweiligen Rippenbogen. Versuche für circa zehn Sekunden gar nicht zu atmen und greife weiter fest unter deine Rippen. Atme nach deiner Atempause langsam wieder ein und löse deinen Griff auf beiden Seiten ebenso behutsam.

Ist dein Körper gesund und sind alle deine Körperflüssigkeiten im Fluss, dann kannst du den Bereich unter deinen Rippen problemlos richtig „fest umgreifen“. Sollte das am Anfang noch nicht möglich sein, so ist das gar nicht schlimm. Es zeigt dir nur auf, dass sich Verspannungen in deinem Körper befinden und deine Körperflüssigkeiten noch eine Weile brauchen, bis sie wieder in ihrer Harmonie und ihrer ursprünglichen Fließgeschwindigkeit durch deinen Organismus strömen können.
Ich wünsche dir von Herzen viel Freude dabei, dich und deinen Körper hautnah zu erfahren.

Lege abschließend deine warmen Hände auf dein Herz. Dein Herz ist deine Verbindung zur Sonne und zur Lichtenergie deines Wesenskerns.
Fühle die Wärme deines Herzens, deiner Herzensliebe, deiner Herzensgüte und das Licht, welches dich mit allem, was dich umgibt harmonisch verbindet. Bedanke dich bei dir selbst und bedanke dich bei deinem Körper, welcher nun damit beginnt, dich zu heilen.
Du kannst nach jeder Massage eines einzelnen Organs kurz deine warmen Hände auf die massierte Stelle legen und die heilende Energie deiner liebevollen Gedanken für dich selbst, deinen Körper und jedes einzelne Organ sprechen. Mit deinen eigenen Affirmationen heilst du nicht nur deine Organe, sondern stärkst dein ganzes energetisches Feld.

Du überschreibst alte Programme, die du vielleicht sogar von deinen Eltern oder Großeltern übernommen hast, die aber keinesfalls zu dir gehören. Alles, was du JETZT tust und wie du JETZT denkst, fühlst und handelst; beschreibt dich und deine Energie.
Denke immer daran: