Basische Bäder - Natürliche Entgiftung & Jungbrunnen

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Der Großteil aller Krankheiten entsteht durch eine Übersäuerung unseres Körpermilieus. Diese Übersäuerung entsteht durch Stress, "saure" Ernährung, Pharmaka, falsches Atmen, Schlafmangel, zu wenig Bewegung, künstlich erzeugte elektromagnetische Strahlung, zu wenig Schwitzen, Deos, nicht basische Körpercremes und vieles mehr
In dem Video oben hast Du schon einiges dazu gehört. Uns geht es um die Lösungen, und die ist in diesem Fall recht klar:

Schaue Dir so gerne auch das Gespräch STRAFF, SCHÖN UND JUNG DURCH BADEN an, das Tatjana mit der wundervollen Marlene E.Kundold zum Thema Basenbaden geführt hat.

Während des Basenbadens passiert ein wirkkräftiger Vorgang, der Säuren aus Deinem Körper entfernt und Deinen Körper basisch macht. Diese Entgiftung funktioniert über Dein größtes Entgiftungsorgan: Deine Haut.

DIE BADEOSMOSE
Was bedeutet Osmose für das Basenbad? Bei einer Osmose passiert ein Ausgleich. Wenn der pH-Wert auf zwei Seiten einer durchlässigen Membran unterschiedlich hoch ist, dann kommt es zu einem Ausgleich der pH-Werte. Wenn Dein Körper einen niederen, also sauren pH-Wert hat, und das Basenbadewasser einen hohen pH-Wert hat, dann entsteht nach einiger Zeit eine Sogwirkung, bei der die Säuren aus Deinem Körper ins Badewasser gezogen werden. Dort werden die Säuren neutralisiert und es bilden sich Salze. Diese kannst Du nach Deinem Bad nach dem Ablassen des Wassers am Boden der Wanne sehen. Je nach ausgeschiedenen Säuren sind diese Ablagerungen grau, braun, gelb oder schwarz.

Um die ausgeschiedenen Säuren zu binden, ist es also wichtig, dass genügend "Osmotisches Neutralisationspotenzial" in Deinem Badepulver vorhanden ist. Wir wollen, dass jede Säure ein basisches Ion/Atom findet, und sich dann mit diesem in ein harmloseres saures Salz verwandelt. Diese Wirkung haben vor allem Carbonate, wie Natriumcarbonat, Magnesiumcarbonat, Calciumkarbonat. Verwende davon lieber mehr als weniger, um wirklich alle Säuren zu neutralisieren.

Wir wollen uns jetzt gleich ganz praktisch anschauen, wie Du Deinen Körper wieder BASISCH BADEN kannst.
Ich habe dafür ein Gespräch mit Patrick, einem sehr engagierten Basenbad-Forscher und Bader geführt, der auch anbietet, Dich bei bis zu 12-stündigen Basenbädern zu begleiten:
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Nach diesem Gespräch hast Du bestimmt Lust bekommen, das Basenbaden in Deinen neuen All-Tag zu integrieren.
Hier findest Du alle wichtigen Informationen dafür:

BEREITE FOLGENDES VOR:

🌿 Zum Basisch Baden brauchst Du eine saubere BADEWANNE. Wenn Du vor hast, öfter in Deinen Jungbrunnen zu steigen, dann kann es sich auszahlen, win größeres Becken zu besorgen. Auf Plattormen, wie Willhaben, werden viele gebrauchte "LAY Z SPA" Becken mit einem Druchmesser von 1,80 m angeboten, die sich besonders gut zum Basenbaden eignen sollen.
🌿 Wenn Du eine Badewanne verwendest, kann ein HOLZBRETT sehr hilfreich sein, auf das Du Deine Getränke stellen kannst.
Beim Basenbaden geht es auch darum, dass Du alte Themen ausbadest, daher solltest Du Dich nicht ablenken, sondern zulassen, dass die Themen sich Dir zeigen können.
🌿 BASENPULVER (siehe weiter unten)
🌿 ph-TESTSTREIFEN
🌿 WASSERTHERMOMETER
🌿 HANDTÜCHER
🌿 THERMOSKANNE mit Detox-Kräutertee
🌿 WASSERKOCHER in der Nähe für WARMES TRINKWASSER
🌿 Frisch gepresste BIO SÄFTE
🌿 Krug mit GUTEM ENERGETISIERTEN WASSER
🌿 GLAS und ZEOLITH
🌿 ENTSPANNENDE MUSIK. Patrick vom Verein für Holistische Gesundheit hat zwei wunderschöne Tracks, die er für das Basenbaden empfiehlt:
Guardian Angel Music und Jungle Meditation
🌿 1 SHARE PFLAUME
🌿 MINERALSTOFFMISCHUNG (siehe weiter unten)
🌿 Wenn Du läger in der Wanne bleiben magst, dann bereite Dir etwas feines gesundes zum Essen vor.

BEREITE DEIN AUSSCHEIDUNGSSYSTEM AUF DAS BASENBADEN VOR

🌿 Nimm gerne vor Deinem Basenbadetag eine SHARE-Pflaume nach Anleitung, um Deinen Darm schon mal vorab zu reinigen. Sie reinigt auch Deine Leber und enthält viele Enzyme und Probiotika.

🌿 Nimm gerne schon vor dem Basenbad ZEOLITH, um die bereits gelöst in Deinem Körper befindlichen Toxine zu binden und auszuscheiden. Trinke dabei immer ausreichend Wasser.

🌿 Falls Du das Glück hast, frische Kokosnüsse trinken zu können - gratulieren - tue dies! Kokoswasser ist dem menschlichen Blut, genauso wie Meerwasser sehr nahe, enthält sehr viele gut verträgliche Nährstoffe!

🌿 Frische Kräutersäfte können Dich auch beim Entgiften unterstützen und liefern Dir eine Menge an Energie. Trinke dazu immer viel gutes Wasser, denn die Kräutersäfte können Toxine frei setzen, die Du dann mit dem Wasser aus dem Körper spülen solltest.

DAS BASENPULVER

Idealerweise verwendest Du folgende Pulver, die jedes eine andere wichtige Wirkung haben:
🌿 NATRON
🌿 NATRIUMCARBONAT
🌿 KALIUMCARBONAT
🌿 MAGNESIUMCARBONAT
🌿 KALZIUMCARBONAT

🌿🌿🌿 Laut Empfehlung der Gesellschaft für Deutschen Gesellschaft für basisches Leben sind die besten fertig gemischten Basenpulver von den Marken BIOLEO (Detoxy, Jungbrunnen, Figura) EPIMED (Baisches Badepulver), PH11 (Basischer Badezusatz) und KINDER DER SONNE (Basischs Bad). Allerdings wirst Du den pH-Wert des Wassers mit diesen Zusätzen nicht auf einen pH-Wert von 10.5 bekommen, daher kannst NACH Deinen ersten Entgiftungsbäderin Folge auf eigene Verantwortung Kaliumcarbonat hinzufügen, um den ph-Wert zu erhöhen.

DER ABLAUF

🌿 Reinige Deine Wanne vor Deinem Basenbad mit einem basischen Putzmittel und spüle sie ganz rein. Jeder Putzmittelrest kann die Osmose stören!

🌿 WASSER UND PH-WERT
Lasse das Wasser in die Wanne. Pro 1 Liter Wasser füge 2g Basenpulver hinzu. Das sind bei einer durchschnittlich großen Badewanne etwa 200g oder 8 EL. Miss mit dem Teststreifen, welchen pH-Wert das Wasser nun hat - der Kalkgehalt des Wassers bei Dir zuhause führt unterschiedlichen ph-Werten. Der ph-Wert in Deiner Wanne sollte bei den ersten Malen sicherheitshalber bei einem pH-Wert von 8,5 und danach bei ph 9,5 bis pH 10,5 liegen. Je höher der ph-Wert ist, desto stärker die Entsäuerung. Die Grade wachsen exponentiell. Sei vorsichtig und liebevoll mit Dir und mache keine Experimente mit einem zu hohen pH-Wert !!!
Eine Stunde in einem Basenbad von 9,5 hat die gleiche Wirkung wie 10 Stunden Basenbad bei einem pH-Wert von 8,5! Eine Stunde Basenbaden bei 10,5 hat die Wirkung von 100 Stunden bei 8,5!
Später einmal wirst Du vielleicht auch bei ph 11 baden wollen, aber beginne bitte mit der sanfteren Version. ACHTUNG: ein zu hoher pH-Wert bedeutet für Dich, dass Du extreme Entgiftungserscheinungen bekommen kannst. Das kann von tagelangem Erbrechen, hohem Fieber bis zu massiven Kopfschmerzen führen.
Wenn Du Natron zuführst, sinkt der ph-Wert etwas. Kalium-Carbonat lässt ihn steigen, dabei werden kurzfristig Temperaturen von bis zu 60° erreicht. Sei also sehr vorsichtig Fülle die Wanne zu Beginn nicht ganz voll, damit Du danach warmes Wasser nachfüllen kannst.
Bei Herzproblemen sei besonders achtsam mit Kalium-Carbonat.

🌿 TOILETTE
Gehe vor dem Baden auf die Toilette.

🌿 TEMPERATUR:
Steige bei 37 Grad in Deine Wanne. In weiterer Folge sollte die Temperatur so gering wie möglich sein ohne dass Du aber zu frieren beginnst. Zwischen 33 und 36 Grad. Der Grund dafür: Die Säuren werden immer in Richtung des kälteren Mediums gezogen - in diesem Fall aus Deinem Körper ins Wasser.
Lasse, wenn nötig warmes Wasser nach und füge dementsprechend Basenpulver hinzu. Teste dafür den pH-Wert wieder mit dem Teststreifen. Wenn Du sehr stark entgiftest kann es sein, dass Du schon bald Neutralisationspotenzial nachfüllen musst. Üblicherweise aber etwa nach 2 Stunden.

🌿 ZEOLITH
Beginne Dein Basenbad mit einem großen Glas mit gutem Wasser, in dem Du einen Löffel Zeolith gelöst hast.

🌿 BADEOSMOSE
Die Badeosmose beginnt nach 40 Minuten, Du solltest also mindestens 2 Stunden in der Wanne sein.
Die Organosmose beginnt erst nach 8 Stunden. Es zahlt sich also wirklich aus, immer wieder einmal auch längere Bäder einzuplanen. Zum Beispiel 12-Stunden-Bäder.

🌿 HALTE DIE GANZE HAUT BASISCH
Bedecke jene Teile Deines Körpers, die aus dem Wasser schauen, mit Handtüchern, die mit dem Basenwasser getränkt sind.
Tauche gerne auch immer wieder mit dem Kopf unter Wasser.

🌿 HAUT SANFT ABRUBBELN
Es entsteht am ganzen Körper eine ölige Schicht auf der Haut, die Du nun alle 10 Minuten sanft abreiben solltest. Verwende dazu Deine Finger und keine groben Bürsten.
50% der Entgiftung passiert über die Hände und Füsse. Die sollten also auf jeden Fall dauern im Wasser blieben und ebenfalls sanft abgerubbelt werden.

🌿 VIEL TRINKEN
Trinke während der ganzen Badezeit viel heißen Tee oder heißes Wasser.
Trinke nach 1,5 Stunden einen gehäuften Esslöffel Zeolith in einem großen Glas warmem Wasser.
Bei einer Badezeit von 10 Stunden solltest Du mindestens 5 Liter (!) warmes Wasser und Tee trinken!

🌿 ENTGIFTUNGSSYMPTOME
Durch die Badeosmose werden in Deinem Körper Toxine freigesetzt.
Detox-Kräutertees locken zusätzlich Gifte aus ihren Speichern. Während des Badens kann es durch die nun im Körper kreisenden Säuren zu leichten, aber unangenehmen Symptomen kommen, wie zum Beispiel Übelkeit, erhöhte Temperatur oder Durchfall. Dein Körper nutzt alle Möglichkeiten, um so viele Gifte wie möglich loszuwerden. Gleichzeitig scheidet er vieles durch die Haut im Badewasser aus. Willst Du diese Nebenwirkungen vermeiden, dann verzichte bei Deinen ersten Bädern auf zusätzliche Detox-Kräutertees. Trinke auf jeden Fall viel Wasser!

🌿 PIPI GEHEN
Es ist ganz normal, dass Du immer wieder auf die Toilette gehen musst. Bleibe so kurz wie möglich außerhalb der Wanne. Egal wofür - Du solltest maximal 15 Minuten außerhalb des Wassers bleiben.

🌿 NACH DEM BAD
Lasse entweder das Basenwasser auf der Haut trocknen, damit die Entgiftung weiter geht. Dabei werden nachdrängende Säuren durch das Neutralisationspotenzial auf der Haut neurtalisiert.
ODER
Mache ein EISBAD. Denn die Gifte zieht es immer in Richtung der Kälte. Vielleicht hast Du ja einen Bach oder See in der Nähe. Oder Du hast Dir ein Becken gekauft und kannst Deine Badewanne mit kaltem Wasser füllen.

🌿 STIMMUNGSSCHWANKUNGEN
Wie schon oben erwähnt, geht es beim Basenbaden auch darum, dass Du alte Geschichten aus Deinem Körperspeicher ausbadest. Das kann dazu führen, dass Du Stimmungsschwankungen erlebst. Das ist ganz normal. Lasse zu, was sich zeigen will und bleibe in der Gewissheit, dass Du jetzt altes loslässt, dass sich noch einmal zeigen will. Danach wirst Du es mit dem Badewasser hinaus spülen.

🌿 ENTGIFTUNGSERSCHEINUNGEN
An der Haut können juckende, brennende Stellen entstehen, Pickel. Die Haut kann sich auch kurzfristig öffnen, um die Säuren und Toxine herauszulassen. Es scheint so, dass die Entgiftung bei Frauen oft über den Popo und bei Männern bei den Hoden geht und sich dort leicht wunde Stellen bilden, die aber nach einiger Zeit wieder von selbst wieder verschwinden.
Auch aus den Haaren werden Säuren gezogen, zuerst einmal können sie strohig wirken, die Haare fetten aber ganz natürlich nach und bekommen wieder ihren Glanz.

🌿 VOR DEM SCHLAFEN GEHEN
Nimm eine Share-Pflaume inklusive Kern und trinke dazu 500 ml lauwarmes Wasser mit Zeolith

🌿 DAUER
Bade mindestens 2-4 Stunden.
Viel besser noch, Du badest 12 Stunden.
Wenn Du die Möglichkeit hast, dann gehe etwa alle 2 Stunden für wenige Minuten in ein EISBAD (maximal 14°), um die Gifte noch kraftvoller aus dem Körper zu ziehen. Gehe danach zurück in die Wanne.

🌿 REMINERALISIERE
Durch die Einnahme der Share Pflaume wirst Du am nächsten Tag eine große Darmentleerung haben.
Dein Körper freut sich nun über gesunde Mineralien.

Bedenke, dass auch unsere Körper erst das Loslassen im Basenbad lernen muss. Habe Geduld. Liebe Deinen Körper. Bade viel.
Ich habe mittlerweile viele Freunde, die schon bis zu 3 Tage hintereinander jeweils 12 Stunden in der Wanne oder im Badebecken verbracht haben. Und sie lieben es!
Wenn Du wilde körperliche Herausforderungen hast, dann lasse Dich medizinisch begleiten.

Der VEREIN FÜR HOLISTISCHE GESUNDHEIT bietet Badebegleitungen an. HIER findest Du die aktuellen Badespots.

Du kannst auf der Website auch

PATRICK´S BASENPULVERSET

Patrick bietet auch einen gratis Workshop zum Thema Basenbaden und eine Ausbildung an.
HIER kannst Du Dir viele der großartigen Badeergebnisse anschauen. Wie zum Beispiel auch die Heilung des Finger, den Du in dem Bild unten sehen kannst.