Belastendes abgeben

Die Goldene Schale ist ein Symbol für eine höhere Ebende, für eine göttliche Ebene, wenn Du so willst für Gottes Hände.

Wir entscheiden uns, das was wir heilen, reinigen oder „loswerden“ wollen, bewusst an diese Ebene zu abzugeben. In die Goldene Schale kann alles hineingeatmet werden, was im Augenblick nicht benötigt wird: Gefühle, Ängste, Gedanken, Erinnerungen, Belastungen, Kummer, innere Bilder und anderes.

Stelle Dir eine Goldene Schale vor. Verbinde Dich mit dem entsprechenden Gefühl (Kummer, Trauer, Angst, Ärger, Wut oder ähnliches) und akzeptiere, dass es da ist. Dann atme es in die Schale. Mache Dir bewusst, dass dieses Gefühl nicht Dein Feind ist, sondern eine Reaktion eines unerlösten Anteils in Dir, der mit etwas im Außen in Resonanz gegangen ist. Vielleicht kannst Du auch erkennen, womit dieser Anteil in Resonanz gegangen ist. Schon wenige Minuten des bewussten Ausatmens und Abgebens können eine spürbare Erleichterung bewirken.

Durch das Ausatmen in die Goldene Schale gibst Du dieses Gefühl, diese Emotion an die höhere Ebene ab, wo es transformiert wird. Wir schlucken also z.B. den Ärger nicht herunter und reagieren ihn auch nicht an unseren Mitmenschen ab. Die Energie dieses Ärgers verlässt unser Energiesystem wodurch wir von einer körperlichen Somatisierung wie z. B. Gastritis verschont bleiben und wir verletzen unsere Mitmenschen nicht.