Catharina Roland
DIE Hauptbestandteile unserer Nahrung
Erfahre, wie du dich mit den 3 natürlichen und pflanzlichen Nährstoffgruppen einfach gesund und vital hältst!
Inspirierendes Wissen
Hinweis: Diese Lösung stammt ursprünglich von Ann-Kristin Schablowsky. Die 3 Hauptbestandteile unserer Nahrung sind Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette. Sie werden als Makronährstoffe bezeichnet. EIWEISSE Vom Verzehr von tierischen Eiweißen rate ich ab, weil das basische Milieu deines Körpers nicht aufrechterhalten werden …