Checkliste: Ein gesunder Mensch in Harmonie mit sich, der Natur und allem Leben

Anmerkung: Diese Lösung stammt ursprünglich von Ann-Kristin Schablowsky.

FEEL GOOD

Sorge gut für dich, höre auf deine innere Stimme und lass es dir richtig gut gehen! Folge dem Kompass deines Herzens - er wird dir deinen weg weisen.

An dieser Stelle kannst du dir Impulse für ein gesundes und freies Leben ansehen - viel Freude in deinem Leben!

Fragen, die du dir stellen kannst...

• 🌿 Fühlst du dich vollkommen wohl in deiner Haut?

• 🌿 Fühlen sich andere Menschen wohl in deiner Nähe?

• 🌿 Akzeptierst du den freien Willen anderer Menschen?

• 🌿 Fühlst du dich vollkommen, so wie du bist? Bist du zufrieden mit dir selbst?

• 🌿 Fühlst du die Verbindung und den Kontakt zu dir selbst?

• 🌿 Lebst du dein Leben im Einklang mit der Natur, deinen Mitmenschen und den Tieren?

• 🌿 Stehst du morgens regelmäßig mit dem Sonnenaufgang auf?

• 🌿 Fühlst du dich mit der Natur und allen Lebewesen der Erde verbunden?

• 🌿 Fühlst du innere Ruhe und inneres Gleichgewicht?

• 🌿 Beschwerst du dich nicht über andere Menschen, Situationen, Symptome oder Leiden?

• 🌿 Bist du frei von Leid, Krankheit, Schmerzen und Symptomen?

• 🌿 Bist du immer gut gelaunt, egal, welche Situation auf dich zukommt? Kannst du alles mit Freude und in Liebe annehmen?

• 🌿 Kannst du sehr schnell denken?

• 🌿 Hast du das Gefühl verbunden und geführt zu werden? Ist dein Leben „im Fluss“ und alles, was du gerade benötigst, fällt dir zu?

• 🌿 Ernährst du dich von lebendiger energetischer Nahrung? Ernährst du dich gesund?

• 🌿Nimmst du keinerlei Gifte wie Medikamente, Alkohol, Zigaretten, Drogen, Kaffee oder ähnliches zu dir?

• 🌿 Lebst du ein ausgewogenes Leben? Sind die Zeit der Arbeit und der Erholung im Gleichgewicht?

• 🌿 Handelst du in deinem Leben im Gleichgewicht von Geben und Nehmen?

• 🌿 Hast du das tiefe innere Gefühl, dass du nichts brauchst?

• 🌿 Stehst du in Kontakt mit deinen Geisteshelfern, deiner inneren Stimme und deinem Herzen?

Kannst du alle Fragen mit einem beherzten „JA!“ beantworten, dann lebst du deine individuelle Veränderung.

Wenn das nicht so ist, dann kannst du jetzt damit beginnen, deine Leben zu DEINEM höchsten Wohl zu gestalten und daraus wird sich auch das Leben aller Lebewesen in deiner Nähe zu ihrem höchsten Wohl entwickeln. Das ist ein Energie- und Naturgesetz.

Du möchtest aus tiefsten Herzen heraus gesund frei und glücklich sein und erleben, wie es sich anfühlt jeden Tag in einem gesunden Körper aufzuwachen und dabei zusehen, wie du dich wahrhaftig und ehrlich von innen heraus freust und möglicherweise sogar noch dabei zusehen, wie sich dein Körper Stück für Stück verjüngt?

Du möchtest spüren, wie sich Vitalität und Freude jeden Tag aufs Neue in dir ausbreiten und du mit klarem Verstand und gesundem Körper alles mit Leichtigkeit umsetzen kannst?

Du möchtest erfahren, wie es sich anfühlt, die Verantwortung für deine Handlungen zu tragen und beginnen, Erfolge zu feiern und mit Fehlern umzugehen?
Du möchtest deine ganze Kraft und Energie erfahren?

Du kannst jegliche Energie in Gesundheit, Liebe, Vertrauen, Mut, Glück oder Freude umwandeln und das durch deine Willenskraft und deine Liebe zu dir selbst.

Sicherlich ist der erste Schritt nicht immer leicht, denn du musst damit beginnen, deine alten Gewohnheiten und Muster wahrzunehmen und diese hinter dir zu lassen.

Du bist in der Lage, alles zu erschaffen, was du möchtest. Das ist deine Natur.

Du kannst dir sicher sein, dass die Energie des Kosmos, der Natur, des Schöpfers und die Energie von Allem-was-ist dir den Rücken stärkt. Denn diese Energie fließt nach den Naturgesetzen und dein Vorhaben schwingt im Einklang mit den Naturgesetzen.

WERDE AKTIV - DEINE UMSETZUNG

Wie setze ich all das konkret um?

Die Antwort ganz simpel: Um dich zu verändern brauchst du Energie. Nutze die gesamte Energie, die dir zur Verfügung steht, also nicht für deine Gedanken oder leere Worte, sondern setze die Energie in Handlung um. Alles, was du in deinen Gedanken bereits weißt, das solltest du beginnen, aktiv zu leben. Nicht morgen, nicht nächstes Jahr – JETZT.

Leben heißt nichts anderes, als sich permanent zu verändern, sich dadurch kennen zu lernen und zu entwickeln.

Beginne zu handeln - JETZT

Wenn du nun Veränderungen für DICH vornehmen willst, dann sprich nicht lange mit deinem Partner, mit Arbeitskollegen oder anderen Menschen darüber, sondern tu es einfach.

Allein durch spontane Handlungen trägst du enorm dazu bei, deine Gedankenmuster, Glaubenssätze und Handlungsmuster zu verändern.
Du wirst einen ganz unentdeckten Teil deines Selbst entdecken und deine eigene Freiheit fühlen.

Handlungen bringen dich zur Veränderung und geben alten Gewohnheiten keine Chance. Handlung und Veränderung wird dich zu dir selbst führen und dich gesund machen.

IMPULSE - DEIN GLÜCKLICHES LEBEN

Geistige Unterstützung

• 🌿 Trage Verantwortung für dein Leben und dich selbst.

• 🌿 Löse dich von kollektiven Mustern, Gedanken oder Rollen – du entscheidest dich, ob du Schöpfer oder Opfer bist.

• 🌿 Finde dein Gleichgewicht, sei nah zu der Natur und allem Leben, sei nah zu dir selbst.

• 🌿 Liebe dich selbst.

• 🌿 Vertraue dir selbst.

• 🌿 Glaube an dich selbst.

• 🌿 Handle in Liebe und nur so lange, wie du es  aus Liebe tust. 

• 🌿 Lebe Dankbarkeit, Frieden, Liebe, Freude und Glück und lebe im Vertrauen und in der Gewissheit von Sicherheit und Geborgenheit.

• 🌿 Lebe deinen Seelenplan (finde das, wofür du lebst).

• 🌿 Denke positiv, wünsche dir positive Dinge.

• 🌿 Konzentriere dich auf das Positive (NICHT auf das Negative!).

• 🌿 Beschäftige dich mit positiven Dingen.

• 🌿 Bleibe mit deinen Gedanken bei einer Sache zurzeit (wenn du gedanklich schon bei der nächsten Sache bist, fließt dort deine Energie und dein Körper hat Stress!).

• 🌿 Lebe im Hier und Jetzt.

• 🌿 Erkenne, dass das Vergangene vergangen ist, unwiderruflich erloschen.

• 🌿 Erkenne, dass das Vergangene zu einem Zeitpunkt wichtig für dich war.

• 🌿 Verurteile dich nicht.

• 🌿  Setze neue Glaubenssätze aktiv in deinem Leben um.

• 🌿 Erkenne, dass der Mensch sich selbst seine Realität durch sein Denken erschafft.

• 🌿 Erkenne, dass Denkmuster von außen antrainiert sind.

• 🌿 Erkenne, dass negatives Denken NICHT aus deinem Inneren kommt.

• 🌿 Begegne dem Leben mit Humor und Leichtigkeit.

• 🌿 Erkenne dein wahres Potential.

• 🌿 Lebe Achtsamkeit und Liebe (gegenüber    Allem-was-ist).

• 🌿 Handle liebevoll, aus dem Herzen heraus.

• 🌿 Verbinde dich mit „gleichdenkenden“ Menschen.

• 🌿 Nimm bewusst wahr (sei kritisch gegenüber dem Außen, den Medien, dem System).

• 🌿 Lebe deinen Seelenweg oder Seelenplan.

Körperliche Unterstützung

• 🌿 Wähle eine bewusste und gesunde Ernährung, ernähre dich bewusst mit energetischer und lebendiger Nahrung, lebendigem und strukturiertem Wasser.

• 🌿 Führe ein gesundes Leben (sei nah zu deinem Inneren, nah zur Natur).

• 🌿 Entgifte deinen Körper.

• 🌿 Halte Bewegung und Erholung im Gleichgewicht (passender Sport und ausreichend Schlaf).

• 🌿 Heile deinen Körper durch ein aktives Leben.

• 🌿 Übe dich in Yoga oder in Meditationen.

• 🌿 Lasse alles los, was dich blockiert (Kleidung, Beruf, Einrichtungsgegenstände).