DIANA RICHARDSON ÜBER SLOW SEX

Von Diana Richardson hörte ich das erste Mal von einem befreundeten Paar, die gerade von einem "Making Love Retreat" gekommen waren, das Diana mit ihrem Mann Michael in der Schweiz gegeben hatte. Beide waren beglückt und bewegt und berichteten, dass diese Woche ihre Beziehung wundervoll verändert hatte.

Diana, geboren in Zululand, Südafrika,studierte Jura an der Universität von Natal. Danach konzentrierte sie sich auf den Körper und praktizierte und lehrte mehr als 20 Jahre lang ganzheitliche Massage und strukturelle Körperarbeit. Im Jahr 1979 wurde sie Schülerin des indischen Mystikers Osho. Ihr Interesse an meditativer Berührung und Heilung veranlasste sie, sich mit Tantra, der Verbindung von Sex und Meditation, zu befassen. 1993 präsentierte sie ihre einzigartige Synthese des Tantra an der Osho Tantra-Akademie in Poona. Diana hat mehrere wundervolle Bücher geschrieben, von denen einige zu Bestsellern wurden.

Sie hat eine sehr spezielle Methode entwickelt, die sich SLOW SEX nennt. Schaue Dir dazu gerne auch folgende LÖSUNG SLOW SEX an.

Mein zweiter Film AWAKE2PARADISE hatte ursprünglich den Titel LIEBE, SEX UND ANDERE MISSVERSTÄNDNISSE. Und zu diesem Themen war ich auch gemeinsam mit Roberto in die Schweiz gereist, um Diana und Michael zu interviewen.

Da das folgende Interview in ENGLISCHER SPRACHE ist, habe ich das Transkript mit einem Übersetzungsprogramm übersetzen lassen. Wenn Du im Englischen nicht geübt bist, dann lies gerne hier die deutsche Übersetzung:

"Sex ist wirklich einer der wichtigsten Aspekte des Lebens, und gleichzeitig ist es in unserer Gesellschaft, in der wir so viel wissen, so viel lernen und so viel forschen, ein Bereich, der völlig außer Acht gelassen wird. Was wir also im sexuellen Bereich tun, ist eine Art von Prägung durch die Gesellschaft, durch die Medien, durch eine Menge Missverständnisse. Dabei gibt es in unserem Körper eine Intelligenz, die es wert ist, dass man auf sie hört und sich mit ihr auseinandersetzt.

Im Grunde genommen gibt es in der Schule keinen Sexualkundeunterricht, wir lernen zwar etwas über Biologie, aber wir lernen nicht wirklich etwas darüber, wie der männliche und der weibliche Körper miteinander in Beziehung stehen, und eines der unglaublichen Dinge an der Natur ist, dass sie uns in unserem System einen magnetischen Aufbau gegeben hat. Was also in unserer Ausbildung fehlt, ist, die Energie im Körper wirklich zu verstehen und die Tatsache, dass wir im Körper eine Art Magnetismus haben, der eine Energie erzeugt, die nichts mit Erregung oder dem Aufbau zu einem Höhepunkt oder irgendetwas Ähnlichem zu tun hat, sondern wirklich damit, wie die Körper auf stille, ruhigere und präsentere Weise kommunizieren können.

Was wir mit Sicherheit sagen können, ist, dass diese Konditionierung, die wir in der Gesellschaft erhalten haben, viel mit dem Erreichen von Zielen zu tun hat. Wenn jemand also Sex hat, ist er wirklich an dem Ergebnis interessiert, an dem Orgasmus oder dem Höhepunkt, und das bringt uns völlig aus der Spur, was unseren Körper angeht, weil wir mit unserem Verstand voraus sind und unserem Körper sagen, was er zu tun hat, den Körper mit dem Verstand beherrschen. Der Körper hat sehr, sehr wenig Raum, um sich auszudrücken und seinem eigenen Fluss zu folgen.

Einer der ersten Schritte besteht also darin, dem Sex die Ziele zu nehmen. Ich meine, das ist schwierig, denn der Höhepunkt ist schön, und die Menschen hängen daran, manche werden geradezu süchtig danach, aber daran ist nichts falsch. Falsch ist, dass es eine Gewohnheit ist und wir es immer und immer wieder tun, ohne uns wirklich zu fragen, welche anderen Möglichkeiten es gibt. Der Bereich, den ich persönlich erforsche und seit vielen Jahren lehre, ist der Bereich, in dem es darum geht, wie man präsenter sein kann, denn wenn man ein Ziel hat, ist man voraus, man ist in der Zukunft, und das ganze Geheimnis des Körpers offenbart sich, wenn man sich in seinem Körper verankert und beginnt, auf die subtileren Botschaften und die subtile Sprache des Körpers zu hören.

Es ist also eine ziemlich große Veränderung in der Art, wie man Liebe macht, aber es verändert einen wirklich, wenn man keine Illusionen oder Fantasien mehr über Sex hat, sondern wirklich beginnt, die Intelligenz und die Integrität des Körpers zu ehren. Ich unterrichte dies nun schon seit über 20 Jahren und es ist wirklich ein Wunder, wenn ich sehe, wie leicht sich Menschen auf eine andere Perspektive umstellen lassen. Tatsache ist, dass wir in unserer Gesellschaft nur eine Option haben, aber die Natur, Gott, der Körper - das sind andere Optionen, und der Wandel besteht darin, sich dessen bewusst zu werden.

Und so kann man in vielerlei Hinsicht sagen, dass das, was fehlt, das Bewusstsein ist, es ist also nicht wirklich das, was man tut, sondern wie man es tut. Man kann also etwas unbewusst tun und es sieht so aus und fühlt sich so an, und man kann dasselbe bewusst tun und es sieht ganz anders aus und fühlt sich ganz anders an. In diesem Sinne haben wir also denselben Körper, wir haben dieselben saftigen Stellen, wir haben denselben Körper ... aber die Konstellation ändert sich völlig, wenn man diesen Aspekt des Bewusstseins einbringt, und es ist sehr schwer für die Menschen zu hören, dass die Art und Weise, wie wir auf konventionelle Weise Sex haben, nicht sehr bewusst ist.

Für uns, die wir Sex und alles andere genießen, ist es also sehr schwer zu akzeptieren, dass ich beim Sex im Grunde genommen unbewusst bin. Tatsache ist, dass wir sehr involviert sind, aber wir sind nicht so bewusst. Es geht also darum, eine Veränderung in der Beziehung zum eigenen Körper herbeizuführen, in Bezug darauf, wie man sich selbst als sexuelle Person empfindet, und dann auch in Bezug darauf, wie man auf einen anderen Körper reagiert, und das sind alles Elemente oder Orte, an denen eine Menge Bewusstsein eingezogen werden kann.

Und Bewusstsein ist erstaunlich, es öffnet einfach ein Feld. Und das ist es, was mich in all den Jahren überrascht hat, wie einfach es ist, eine Veränderung in der Erfahrung der Menschen herbeizuführen, und es ist auch nicht kompliziert, es ist nur so, dass wir zum Körper zurückkehren müssen, und wir leben in einer Gesellschaft, die nicht über den Körper aufgeklärt ist, wir benutzen den Körper, wir essen, Wir essen, wir verdauen, wir tun alles, aber es gibt keine Erziehung, es ist mehr ein Instinkt, oder ich sollte wissen, wie man geht, ich sollte wissen, wie man atmet, Tatsache ist, dass wir nicht wissen, wie man geht, wir wissen nicht, wie man atmet, wir wissen nicht, wie man isst, wir wissen nicht, wie man sein Essen kaut,

Wir gehen also sehr mechanisch mit dem Körper um. Es geht also darum, diese Art von mechanischem Programmverhalten zu durchbrechen und wirklich zurückzukommen und eine innere Welt zu schaffen. Die meisten von uns befinden sich, wie soll ich sagen, auf dem Umfang unseres Körpers, und von diesem Umfang aus geht die ganze Aufmerksamkeit nach außen.

Aber um dich wirklich zu verankern und dich von innen heraus zu spüren, musst du in dich gehen und anfangen, den Körper zu spüren, die Feinheit des Körpers und die Feinheiten des Körpers und die zelluläre Lebendigkeit des Körpers, und das sind Dinge, die vorhanden sind, es ist alles da, aber ... wenn wir uns nicht wieder aufrichten, können wir sie nicht wirklich spüren, also wenn wir auf Programme angewiesen sind oder daran interessiert sind, erregt zu werden, daran interessiert sind, Orgasmen zu haben, dann haben wir einfach nicht die Möglichkeit, dass diese natürliche Intelligenz im Körper zum Vorschein kommt.

Denn nur wenn man anfängt, präsent zu sein und nicht zu irgendetwas hinzueilen, sondern wirklich hier zu sein und jede Sache zu spüren, dann können wir anfangen, diesen natürlichen Magnetismus im Körper wahrzunehmen. Und durch diesen natürlichen Magnetismus können wir dann eine andere Konstellation erschaffen, Sie wissen schon, jemand mit sich selbst und Menschen in Beziehung zueinander."